Les affirmations des chakras

10469343_371919232983951_3359934829002200373_n

Voici un exercice pratique qui vous permet d’examiner quelques attitudes négatives associées à chaque chakra. Il offre un moyen de transformer ces attitudes négatives en attitudes positives et génératrices de vie.

Chakra RACINE

Attitudes négatives : Les attitudes négatives associées au chakra racine sont liées au désespoir et à la victimisation. Quand nous nous sentons menacé et accablé, elles engendrent parfois des sentiments violents et odieux. Nous sommes assailli de pensées telles que  » Rien ne vaut la peine « ,  » Je veux mourir « ,  » Cette vie est insupportable « . Elles attestent d’une indifférence malsaine envers la vie et d’un manque de confiance en sa générosité naturelle.

Attitudes positives : Toutes les attitudes positives associées au chakra racine témoignent d’une croyance spirituelle au bienfait de la vie. Elles impliquent confiance et sentiment d’appartenance, et nous disent que l’amour et l’attention aident à surmonter les moments difficiles. Cela ne se manifeste pas toujours comme nous le souhaitons, mais nous le sentons dans la nature, dans la gentillesse des étrangers et par d’autres biais doux et affectueux. Restez tranquille, ne faites rien, laissez venir la bonté.

Affirmations du chakra racine
•JE ME FIE À LA BONTÉ DE LA VIE POUR FRANCHIR LES OBSTACLES.
•JE SUIS À MA PLACE LÀ OÙ JE SUIS.
•JE CHOISIS LA VIE.
•J’AFFIRME MON DROIT À VIVRE LA VIE QUE JE VEUX.
•JE CULTIVE LA CONSTANCE,
•LA STABILITÉ ET UNE STRUCTURE SAINE POUR M’AIDER A SUPPORTER LES ALÉAS DE LA VIE.
•JE M’ACCEPTE COMME JE SUIS.
•JE SUIS RECONNAISSANT DES EXPÉRIENCES QUE M’OFFRE LA VIE.

En ouvrant notre esprit à la beauté et à l’éternité de la nature, on peut trouver la paix et une unité avec le monde.

Chakra SACRÉ

Attitudes négatives : Les attitudes négatives associées au chakra sacré sont liées à notre sentiment de mériter ou non une belle vie. Si nous pensons ne pas être digne de nous sentir bien, d’avoir ce dont nous avons besoin ou de vivre des plaisirs simples, nous serons malheureux. Nous rendrons les autres coupables de ne pas avoir amélioré notre vie. Les attitudes malsaines liées à la sexualité et au droit d’être riche et en bonne santé inciteront à la privation et non à la revendication du droit d’avoir ce que nous souhaitons. Ces attitudes négatives corrodent notre énergie et diminuent notre force vitale. Elles incitent à la rigueur et à la piété en nous éloignant du bien-être, de la joie et du plaisir.

Attitudes positives : La célébration du moi engendre le respect, l’affection et la bonté. Lorsque nous reconnaissons la richesse de notre être, nous cherchons des situations et des gens qui nous estiment, sont conscients de notre valeur et nous traitent avec bienveillance et respect. Quand nous nous acceptons tel que nous sommes, les gens disparaissent de notre vie ou bien agissent avec respect. Cultiver un sentiment d’estime peut sembler un peu inconvenant au début. Commencez par modifier légèrement la façon dont vous vous percevez. Procédez de manière progressive. Laissez la vérité de votre expérience construire votre équilibre afin de ne pas devenir orgueilleux ou, à l’inverse, vous sentir dévalorisé.

Affirmations du chakra sacré
•JE LAISSE LE PLAISIR ET LA BONTÉ ENTRER DANS MA VIE.
•JE SAIS QUE JE MÉRITE LA BONTÉ ET LE BONHEUR.
•J’ACCEPTE MA BONNE SANTÉ COMME UN ÉTAT NATUREL.
•JE LAISSE L’ABONDANCE FAIRE PARTIE DE MON EXPÉRIENCE.
•JE M’OUVRE AUX PLAISIRS SIMPLES, CURATIFS.
•JE CULTIVE LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE.
•JE MÉRITE DE ME SENTIR EN PAIX DANS MA VIE.

Le chakra sacré profite lorsque nous respectons notre santé et notre bien-être. Nourrir notre corps physique nous aide à développer des attitudes positives liées au mérite.

Chakra du PLEXUS SOLAIRE

Attitudes négatives : Chaque fois que nous renions notre valeur essentielle, nous trahissons notre pouvoir et réduisons ce chakra. Le chakra du plexus solaire se fonde sur l’acceptation de notre valeur intrinsèque en tant que personne jouissant de droits individuels. Ces droits concernent le respect et la valeur de notre être. Que les choses aillent bien ou mal, notre sens de la valeur ne s’en trouve pas affecté. Il n’est ni négociable, ni déterminé par des événements extérieurs. Les attitudes négatives qui nient notre individualité nous privent d’amour, d’affection et de respect. Elles nous diminuent en nous laissant être l’objet de manipulations et d’exploitation.

Attitudes positives : Considérer notre organisme avec bon sens, en respectant son besoin de repos, de détente, de contact et d’expression nous aide à transformer les attitudes négatives en attitudes saines. Trouver l’équilibre entre le travail et le bien-être, la prospérité et la charité, pousser notre organisme et lui donner du repos nous apprend à repérer les limites raisonnables. Nourrir l’organisme avec attention et tendresse crée une possibilité d’atteindre le bien-être et renforce notre droit au plaisir.

Affirmations du chakra du plexus solaire
•JE SAIS QUE JE SUIS AMOUR, INTELLIGENCE ET BONTÉ.
•JE MÉRITE UNE BELLE VIE.
•JE SUIS CERTAIN QUE LA VIE ME PROTÉGERA ENVERS ET CONTRE TOUT
•J’USE DE MON POUVOIR AVEC SAGESSE.
•JE CHOISIS LA VIE, L’AMOUR ET LA BONTÉ.
•JE SUIS EN CONTACT AVEC LA SOURCE DE MON POUVOIR.
•JE SUIS UN ÊTRE RAYONNANT ET ENTIER, CAPABLE DE TROUVER MON CHEMIN DANS LA VIE.

Chakra du CŒUR

Attitudes négatives: La peur de donner et de recevoir l’amour interdit la manifestation de la santé, de la joie et de la bonté dans notre vie. La peur est le contraire de l’amour. Elle empêche le cœur d’être heureux et use l’esprit. Si nous ne faisons pas ce qui nous plaît, nous souffrons, le cœur s’affaiblit et se détourne de son objectif principal, l’amour.

Attitudes positives: En laissant l’amour être le moteur de notre vie, nous parvenons à surmonter les moments difficiles. Notre esprit reste ouvert et notre cœur vivant. En aimant notre personne, ce que nous faisons et la manière dont les choses évoluent, nous élevons notre esprit et soignons notre cœur. Savoir que nous sommes amour fait partie intégrante de notre être. Cela nous permet d’adopter une attitude positive, généreuse envers les autres et guérit nos blessures dues à la souffrance. L’amour est le plus grand cadeau que nous puissions faire aux autres. Il fait de nous un tout.

Affirmations du chakra du cœur
•J’AIME ÊTRE AIMÉ.
•JE SUIS AMOUR.
•L’AMOUR EST AU CENTRE DE MA VIE.
•L’AMOUR ME GUÉRIT ET ME RESSOURCE.
•L’AMOUR EST CE QUI IMPORTE VRAIMENT DANS MA VIE.
•L’AMOUR ME RELIE A LINFINI ET FAIT DE MOI UN TOUT.
•L’AMOUR RESTAURE MA FOI EN LA VIE.

L »ouverture à l’amour et à l’amitié est indispensable à la bonne santé du chakra du coeur.

Chakra de la GORGE

Attitudes négatives : La peur de dire notre vérité bloque et limite notre énergie. Si nous sentons que nous n’avons pas le droit de parler franchement ou que nul ne veut nous écouter, nous étouffons notre force vitale et renions ce précieux talent de communication. Le mensonge, l’abus de substances toxiques et les commérages abîment la fibre du chakra de la gorge. Tous trois nous éloignent de notre bonté naturelle et nous ferment à la vérité. Se rendre compte que l’on dit des choses sans agir par la suite déprécie notre intégrité personnelle. Quand nous mentons, médisons ou détruisons notre organisme en nous droguant, nous perdons en crédibilité et en respect.

Attitudes positives: Respecter la vérité et la diffuser d’un lieu où règne l’intégrité fait de nous des adultes responsables. Lorsque nous avons quelque chose à dire qui mérite d’être dit, nous agissons différemment. Quand nous partageons notre vérité, nous déployons le chakra de la gorge et ouvrons notre champ énergétique. Nous apprenons que notre vérité personnelle et la vérité supérieure de Dieu sont sacrées. En outre, il est intéressant de savoir quand et comment dire notre vérité afin que les autres puissent nous répondre.

Affirmations du chakra de la gorge
•JE DIS MA VÉRITÉ ET TIENS MON ENGAGEMENT ENVERS EllE.
•JE M’EXPRIME lE PLUS HONNÊTEMENT POSSIBLE.
•JE PARTAGE MES SENTIMENTS AVEC BIEN-ÊTRE.
•JE VIS DE MON INTÉGRITÉ.
•JE COMMUNIQUE CE QUI EST ÉVIDENT POUR MOI SANS IMPOSER MA VÉRITÉ AUX AUTRES.
•JE M’EXPRIME DE lA MANIÈRE lA PLUS CRÉATIVE POSSIBLE.
•J’ÉCOUTE MA VÉRITÉ INTÉRIEURE.

Chakra FRONTAL

Attitudes négatives: Toutes les idées négatives proviennent du fait que nous nous sous-estimons, que nous ne sommes pas digne d’être aimé ou d’avoir la vie que nous prétendons vouloir. En pensant cela, nous ne réussissons pas à honorer notre vraie lumière. Être cynique, inquiet et négatif nous enlaidit et nous vieillit. L’orgueil, la rupture avec notre véritable être conduit à l’égoïsme et au narcissisme. Ces attitudes surviennent quand nous sentons que nous ne sommes pas  » assez  » et devons être  » plus » aux yeux des autres. La vanité limite notre vérité ainsi que notre vitalité.

Attitudes positives : Croire que nous sommes digne de recevoir notre bien rend l’esprit sain. Accepter le meilleur de soi nous permet d’établir des limites précises afin que nous ne soyons pas diminué par une attaque. Reconnaître notre valeur nous permet de savoir ce qui agit pour notre bien. En nous aimant nous-même, nous cultivons le sens de l’humour, rendons notre vie plus heureuse et ouvrons notre champ énergétique.

Affirmations du chakra frontal
•MON AMOUR DE LA VIE SE REFLÈTE DANS TOUT CE QUE JE VOIS ET FAIS.
•JE RECONNAIS MA VALEUR.
•MA NATURE EST SAINE.
•JE SUIS CAPABLE DE DISCERNER LE BIEN DE CE QUI AFFAIBLIT MON ESPRIT.
•JE PUISE LA SAGESSE DANS MON PASSÉ ET LA GUÉRISON DANS LE PRÉSENT.
•J’UTILISE MON INTELLIGENCE ET MON INTUITION.
•J’EXAMINE TOUTES LES SITUATIONS DANS UNE PERSPECTIVE POSITIVE.

La vanité est une attitude négative du chakra frontal. Lorsque nous avons besoin d’être différent aux yeux des autres, nous disons que nous ne sommes pas digne d’être aimé et manquons de respect envers notre véritable soi.

Chakra CORONAL

Attitudes négatives : Le plus égotiste est de penser que nous faisons tout tout seul. Cela fortifie l’ego et le laisse libre de manipuler et d’exploiter. Ainsi, nous ne réussissons pas à reconnaître un pouvoir supérieur à notre soi limité. Cette attitude est source d’arrogance, de fierté fallacieuse et favorise l’émergence d’un ego orgueilleux qui a la prétention de se croire invincible, ce qui est faux et malsain. Elle empêche le contact de l’individu avec l’humanité, ferme le cœur à l’amour et à la guérison.

Attitudes positives : Les attitudes saines du chakra coronal expriment un sentiment de gratitude envers la vie et d’humilité envers la bonté reçue et vécue. Lorsque nous nous apercevons que Dieu nous aime, nous protège et nous guide, nous ancrons notre conscience dans une réalité différente basée sur la foi plus que sur l’appréhension. Notre vie quotidienne est envahie par l’esprit et la grâce, et nous évacuons alors les irritations mesquines qui nous importunent. La prise de conscience spirituelle donne un sens plus profond à notre vie.

Affirmations du chakra coronal
•JE RECONNAIS LA PRÉSENCE DE L’ESPRIT DANS MA VIE.
•JE VOIS LA SEULE VRAIE RÉALITÉ.
•DIEU ŒUVRE DANS MA VIE SANS SE PRÉOCCUPER DE MES LIMITES.
•JE SUIS OUVERT AU POUVOIR THÉRAPEUTIQUE DE L’ESPRIT QUI ŒUVRE DANS MA VIE.
•LE DIVIN ME GUIDE SUR LE CHEMIN DE LA VIE.
•EN ACCEPTANT QUE MA VIE SOIT BÉNIE, JE ME LIBÈRE DE LA PEUR, DU DOUTE ET DE LA SOUFFRANCE.
•J’ABANDONNE MON ARROGANCE ET MON EGO À UN POUVOIR SUPÉRIEUR À MOI-MÊME.

L’arrogance, l’orgueil et l’égotisme sont des attitudes du chakra coronal. Les sentiments d’humilité et de gratitude ouvrent notre coeur à l’amour et à la guérison.

Ambika Wauters

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s