L’hyperacidité selon l’Ayurvéda

licorice-herbal-teaLa saveur acide ou aigre est signe de troubles Pitta, qui sont généralement indiqués par Pitta élevé dans l’intestin grêle. Elle se traduit par des brûlures d’estomac, des renvois de liquides acides parfois même des nausées ou vomissements.

Les causes sont principalement alimentaires avec une consommation abusive d’aliments épicés ou aigres, gras, d’alcool ou en excès. Une consommation excessive de sucre peut également provoquer de l’hyperacidité. Les sucres provoquent une fermentation et la production d’acidité dans l’estomac, en particulier lorsqu’ils sont mal associés avec les autres aliments.

TRAITEMENT DE L’HYPERACIDITÉ SELON L’AYURVÉDA

Prescrire de suivre une alimentation favorable aux types Pitta, composés d’aliments anti-acides, en insistant sur les céréales complètes comme le riz basmati. Il faut mieux éviter les bananes parce qu’elles entraînent un effet post-digestif acide. Évitez la saveur acide (condiments,yogourt, vin, vinaigre, tomates, poivron, piment, aubergine).

Les plantes efficaces sont le gel d’aloès, le shatavari, l’amalaki, le réglisse, la guimauve, la gentiane.

Les plantes minérales telles que la coquille d’huître ou de conque pris dans l’eau froide avec du gel d’aloès est efficace. Cependant, elles ont tendance à diminuer le feu digestif et doivent être consommées avec précaution pour les types Vata et Kapha. Dans les cas de faiblesse digestive, associés les coquilles d’huître ou de conque au trikatu (mélange de poivre noir, poivre long et gingembre).

Formule anti-acide : 1. c. à thé Amalaki + 1 c. à thé shatavari + 1 c. à thé réglisse + 1/2 c. à thé gingembre sec. Prendre 1 à 3 g, 3 fois/jour après les repas. Généralement avec du lait ou ghee pour Pitta et Vata ; miel pour Kapha

 

Source: http://ayungdari.wordpress.com/2013/08/11/lhyperacidite-selon-layurveda/

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s