Massagem: benefícios da terapia !

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Esta terapia harmoniza os cinco elementos: terra, água, fogo, ar e éter, que de acordo com a filosofia ayurvédica, são os elementos constituintes dos seres humanos. Estes elementos combinam-se em pares para formar as três energias básicas, três humores -os doshas, Vata, Pitta e Kapha, por isso é considerada uma terapia tridosha.

Há muitos benefícios a serem obtidos através do uso de Reflexologia Ayurvédica com Kansu, que incluem:

 
Diminui Pitta
Tem como sua principal acção regular o elemento fogo dentro do corpo.
Produz uma reacção positiva em todos os órgãos do corpo
Regula o metabolismo,
Equilibra o sistema digestivo e o fogo digestivo
Estimula o sistema nervoso central
Regulariza funções hormonais
Alivia a insônia.
Restaura o sono
Proporciona relaxamento profundo pelo corpo todo.
Eliminação a fadiga.
Limpa e desintoxica o corpo
É benéfico na presença de ansiedade ou stress.
Ajuda a eliminar toxinas.
Permite pensamentos positivos em pessoas deprimidas.
Melhora a imunidade a determinados agentes infecciosos.
Melhoria da saúde dos olhos.
Reduz o nervosismo e raiva
Melhora a actividade mental.
Harmoniza o corpo e a mente
Melhora o sistema imunológico.
Auxilia a sair do estado amorfo
Recria pensamentos positivos
Aumenta o prana (energia vital)
Relaxa os pés cansados.
Aumenta os niveis de energia.
Melhora a circulação sanguínea e linfática.
Regulação do fluxo sanguíneo
Estimula a criatividade e produtividade
Melhora a mobilidade das articulações dos tornozelos e dedos dos pés
Melhora os ligamentos e músculos da parte inferior das pernas.
Relaxamento profundo
 
Um dos benefícios abordados na terapia é o stress, que é unânime ser designada hoje como uma doença, ou a causa para muitas doenças. Muitas causas e factores influenciam o que designamos por stress mas quando estamos num estado de stress as nossas defesas diminuem, ficamos mais vulneráveis, logo as doenças aparecem mais facilmente que nos tráz um grande mau estar.
O stress de entre muitas outras causas, vais influenciar todo o sistema circulatório, que por sua vez altera os movimentos cardiovasculares, o fluxo sanguíneo e a sua circulação.
Outro dos benefícios é a activação, drenagem e desintoxicação que são vitais para o nosso organismo pois vamos efectuar uma limpeza das toxinas e dos resíduos do nosso organismo, tal como evitar a estagnação do Prana ou energia vital.
Outro dos benefícios é a estimulação do sistema nervoso, pois como sabemos, nos pés, na face e na coluna, estão colocados inúmeros terminais nervosos. Só nos pés estão colocados mais de 7000 nervos, que estão ligados a todos os orgãos e todas as partes do nosso organismo, por isso esta terapia promove um relaxamento, regulariza a actividade mental, melhora a atenção, regulariza o estado geral do corpo, estimula o sistema reprodutor feminino, etc.
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