La vie est une éternité

La vie est une éternité...

La vie est une éternité…

Méditer c’est générer l’énergie de la pleine conscience pour que la vie soit là comme une éternité et il faut vivre ces moments dans la vie quotidienne. Il faut s’entraîner un petit peu pour que la méditation devienne la vie quotidienne. 

On inspire, on expire, on pratique la paix, et on revient chez soi, dans sa vraie demeure, dans l’içi et le maintenant ; on revient au moment présent pour toucher la Terre, toucher notre territoire. . . 

Si tout le monde pratiquait cela alors le monde deviendrait un monde de calme et de paix. . ..

Thich Nhat Hanh

 

 

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